Einzel-Glückstraining

Sei offen und bereit dazu, dich selbst besser kennen zu lernen und achtsam hinzusehen.

Du bist glücklich und möchtest gerne noch glücklicher werden? Oder bist Du auf der Suche nach Deinem persönlichen Glück?

Ganz individuell finden wir gemeinsam heraus, wie Du Dein Glück finden und vermehren kannst!

ausgeglichener sein

etwas in deinem Leben verändern

etwas Neues lernen

dich weiterentwickeln

aus einer Krise gestärkt herausgehen

neue Lösungsansätze für ein Problem finden

groß träumen

neue Ziele finden

deine Beziehungen anders gestalten

positiv Denken

mehr Leichtigkeit in deinem Leben

dem Leben vertrauen

positiv in die Zukunft blicken

achtsam mit dir umgehen

auf dich und deine Bedürfnisse achten

Sinn finden

mehr Dankbarkeit verspüren

deine Stärken entdecken und ausleben

dich entspannen

Stress und Druck reduzieren

deinen Perfektionismus ablegen

Humor und Spaß in deinen Alltag integrieren

dich selbst lieben lernen

dein Leben und Dich in den Fokus stellen und an Dir arbeiten

Glückstraining ist Selbstfürsorge. Du nimmst die Zeit für dich, beschäftigst dich mit dir selbst und lernst dich besser kennen. Du wirst feinfühliger und achtsamer, gehst wertschätzend mit dir selbst um und kannst so besser auf deine Bedürfnisse achten. Dadurch bist du ausgeglichener und erkennst rascher deine Grenzen und kannst handeln. Es wird alles leichter.

Buche ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch bei mir. So kannst du mich kennen lernen und wir können gemeinsam herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg zum Glück unterstützen kann.

Das Erstgespräch kann persönlich oder per Zoom stattfinden. Es dauert ca. 30 Minuten und du bekommst alle Details zum Glückstraining.

€65,- pro Einheit

eine Einheit dauert ca. 60 Minuten

Das werden wir uns beim Erstgespräch gemeinsam ausmachen. Wir können uns gerne persönlich treffen oder über Zoom das Glückstraining durchführen.

Bei einem Einzelglückstraining stehst ganz allein Du in deiner Einzigartigkeit im Fokus. Du bist die wichtigste Person in deinem Leben und ich möchte dich auf deinem Weg begleiten, zu dir zu finden, deine Stärken auszuleben und dein Leben zu kreieren, das du dir wünscht.