Einzelglückstraining

Sei offen und bereit dazu, dich selbst besser kennen zu lernen und achtsam hinzusehen.

Glückstraining ist Selbstfürsorge. Du nimmst dir Zeit für dich, beschäftigst dich mit dir selbst und lernst dich besser kennen. Du wirst feinfühliger und achtsamer, gehst wertschätzend mit dir selbst um und kannst so besser auf deine Bedürfnisse achten. Dadurch bist du ausgeglichener und erkennst rascher deine Grenzen und kannst handeln. Es wird alles leichter.

Das Kennenlerngespräch ist ein kurzer (telefonischer) Austausch. Du erzählst mir deinen Wunsch und ich erkläre dir mein Angebot. Danach darfst du entscheiden, ob du mit mir arbeiten willst.

Das werden wir uns beim Erstgespräch gemeinsam ausmachen. Wir können uns gerne persönlich treffen oder über Zoom das Glückstraining durchführen.